婚活は笑顔でいることが成功のコツ!私の老け顔対策と併せて解説

【婚活お役立ち情報】
結婚相談所では、中高年といわれる45歳から65歳までの男性のご入会者が増加傾向です。入会時に婚活プロフィール写真を撮影しますが、中高年の男性は、笑顔ができない人が多いのです。

 

婚活写真は、お相手に好印象を持ってもらえるような、「爽やかで素敵な笑顔」で掲載することが大切です。お見合いの申し込みを受ける確率が確実に上がります。

 

いつも笑顔でいる女性

 

お見合いでは、明るい表情や笑顔を見せることで、お相手に安心感を与えることがポイント。初対面の異性にも好印象をもたれる表情が大切です。第一印象を良くすることが、その後の交際に向かう流れを決めるのです。

 

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今回は、私の老け顔対策と併せてお伝えいたします。埼玉県さいたま市浦和の結婚相談所KMA本部の仲人カウンセラー清水小百里のブログです。

 

仲人カウンセラー プロフィール
 

目 次
  1. 婚活プロフィール写真撮影で笑顔になれない
  2. コロナ禍の生活でマスク老け顔が急増中!?
  3. 好印象を与える爽やかな笑顔をつくるには?
  4. まとめ

 

婚活プロフィール写真撮影で笑顔になれない

 

結婚相談KMAでは、今現在20代から70代の登録会員様が婚活をしています。最近では40代後半から50代、60代の中高年で入会される入の割合が多くなっています。

 

入会の際には、お見合いシステムに登録するため、「婚活プロフィール写真」が必要です。閲覧する異性の人から、「会ってみたい」と思わせる好印象を持ってもらうためには、「素敵な笑顔」で撮ることが大切なのです。

 

結婚相談所KMAでは入会時のお写真は私が無料で撮影することが多く、一応…照明やレフ板を使って「婚活プロフィール写真」を撮影しています。

 

もちろん、写真スタジオで撮影する、プロのカメラマンさんにはかないませんが、『清水さんに撮ってもらった方が、自分らしくて良い』と言ってくださる会員様も多いのです。(嬉しい…)

 

KMAの会員様には、半年ごとにお写真を変えて、お見合いシステムに再登録(無料)することを心掛けていて、その際は、私どもサロンの目の前にある県営北浦和公園でロケーション撮影をすることもあります。

 

30代の女性は笑顔を作るのがすごく上手で、素人の私でもとても良いお写真が撮れるのですが、中高年の方の多くは、顔の表情に問題が!特に男性が『笑顔になれない…』

 

写真撮影には、いつも苦労しています。

『笑って~』といっても口が「への字口」になってしまうし、目も怖い…。

 

何枚か撮影した写真を見せて「笑っているつもりだけど、笑っていないですね~」と現実を突きつけても、そう簡単には無理で…。

 

「頬骨を上に上げる感覚で」「口角を上げて~!」「目を開けて~~!」

 

その場で「お顔のマッサージをしてみましょう」などと、笑顔の写真を撮る方法を試行錯誤していますが、写真撮影が終わった頃にはグッタリ…。なんてことも。

 

婚活写真の撮影現場

 

会員様には、笑顔で人と接することができれば、今後、婚活していく上でもプラスになるから、毎日お風呂で顔マッサージをするようにおすすめしています。

 

コロナ禍の生活でマスク老け顔が急増中!?

 

顔の表情に問題がある人は、中高年男性だけではありませんよ!

 

『マスク着用』『自粛生活』『リモートワーク』このコロナ禍で、生活環境がガラリと変わった人も多いのではないでしょうか。

 

『自粛生活』『リモートワーク』などで、1日中誰とも会わないという人も多いはず。

スマホやネットを見ている時間が多くなる一方、その間は顔や身体には全く意識がいっていない…。

下を向いてばかりいるので、瞼や頬のお肉が引力に負けて…ギャア~~~!

 

さらに一年以上続く『マスク生活』

私もそうですが、マスクするならスッピンで!と思うくらい、顔(表情)の緊張感が全くなくなります。

 

マスクの下では、顔の筋肉が衰え “老け顔” が進行しているかもしれないと指摘する専門家もいます。

逆に口紅やメイクがマスクにつかないように、無意識に顔を歪めたり、変な癖がついてしまったりしていることもあるそうです。

 

もともと、欧米人に比べて日本人はジャスチャーや表情が乏しく、欧米人は表情筋全体の5割以上を使っているのに対して日本人は23割しか使っていないというデータもあるそうです。

 

そしてこの環境…。

 

瞼や目の下の弛み、ほうれい線、ブルドックほっぺ、眉間のシワ、などなど…。

 

あっという間に老け顔になってしまいます。

 

もしかしたら次にお見合いするお相手が、すごく素敵な人かもしれません!

そういうご縁は、いつどこであるかわかりませんので、常に、お相手に好印象を与える「爽やかな笑顔」でいられるよう準備万端でいて欲しいです。

 

お見合いでは、美意識が高い素敵な人は、美意識が高いお相手を選びますからね。

 

好印象を与える爽やかな笑顔をつくるには?

 

ほうれい線や顔のたるみの解消に、まず思いつくのが顔マッサージの効果でしょうか。

しかし、やたらめったらな方法で、顔マッサージすれば良いものではなく、顔にもいろいろな筋肉があり、役割があります。

 

素人調べなのですが、ポイントはこの5つ部位のケアだと思います。

 

  • 前頭筋(ぜんとうきん)

おでこにある筋肉で、眉を上げる時に使う筋肉。

この筋肉が緩むと、顔全体が下がってきてしまうそうです。

 

  • 眼輪筋(がんりんきん)

まぶたを開けたり 閉じたりする時に使う筋肉。

この筋肉が緩むと、瞼や目の下のたるみの原因になってしまうそうです。

 

  • 大類骨筋(だいきょうこつきん)

傾骨から口角に繋がっている筋肉。

口角を上げたり、広げたりする時に使う筋肉。

この筋肉が緩むと、上手くスマイルできなかったり、ブルドック顔になりやすくなるそうです。

 

  • 口角挙筋(うかくきょきん)

目の下のくぼみから口角に繋がっている筋肉。

 

)の大頬骨筋と同様、口角を引き上げる働きをします。

 

  • 口輪筋(こうりんきん)

口のまわりの筋肉。

この筋肉が緩むと、口元のシワやたるみの原因となってしまうそうです。

 

私個人も接客業なので、お客様に『爽やかな笑顔』で接し、好印象を持ってもらう配慮が必須です。老け顔&疲れ顔で『素敵な結婚を…』なんて言うことはできません。

しかし、若い頃からそういうことには一切興味がなく、老け顔まっしぐらなので、何かしないとなぁとは思っていました。

 

主人は中高生にサッカーを教えているので『見た目がジジイではいけない』という思いから、案外そういう配慮には敏感で、私よりケアしています。

 

主人が購入したのですが、飽きたので私にくれたのが、下記の写真の「フェイシャルフィットネス パオ」という顔筋トレのグッズ。

 

フェイシャルフィットネス パオ

 

たるみ、シワ、ほうれい線に「表情筋」を鍛える「顔筋トレ」アイテム。

 

しかし、私も数回しか使っていません。(苦笑)

 

継続してやらないと改善効果が出ないので、私なりに毎日続けられる方法を見つけました。

 

ある日ニュースで昔からテレビに出ている女性キャスターを久しぶりに見ました。

「年取ったなぁ~」と思うも「なぬ~!ほうれい線が出ていない…」と気付き、意識して他の女性キャスターを見ると、皆さん頬骨がちゃんと上がっています。

 

『これだ!』と思いすぐに「発声練習」を実践!

 

『あ・い・う・え・お・あ・お…』50音全部、早いペースで、全開でやる!

 

最初のうちは、「な行」辺りでほっぺの筋肉が痛くなってペースダウンしてしまうのですが、最近は慣れてきました。

朝晩、クリームを塗ってからやっています。

 

発声発音練習をする以前は口が回らなかったのですが、滑舌も戻ってきました。

 

ほうれい線は手遅れだったかもしれませんが(苦笑)、頬骨の周りの筋肉は上がった気がします。

あくまでも個人の感想です。

 

まとめ

 

自粛生活が長くて『YouTube見飽きた~!』と言っているあなた!

 

今日から笑顔の作り方を意識し始めましょう。

YouTubeは美容系の情報の宝庫です!

 

ご自身の気になっている表情があると思いますが、改善できることを見つけてやってみましょう。

絶対に自分のためになります!

 

『笑って損した者なし』(※)

 

(※)【ことわざ】 いつも笑顔でいる人は、他人から好意を持たれ、幸福を招くということ。

 

婚活においても笑顔でいて損はありません!

笑顔が素敵な男性、女性になって、出会いの機会を増やし幸福を招いてくださいね。

 

この記事を書いた人

埼玉県さいたま市で生まれ育った仲人カウンセラー清水 小百里です。男のしくじりをおせっかいオバチャンがビシッと指摘!結婚したければ選ばれる男になりなさいを出版。お見合い・交際に役立つ婚活情報をブログに公開しています。

     

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